Fizjoterapia manualna

Terapia Fascial Distortion Model

Podstawowe zalety:

Terapia Fascial Distortion Model: uwolnij ból i przywróć równowagę

Czujesz się sztywny i obolały? Masz problemy z ruchomością? Dokuczają Ci uporczywe bóle mięśni, stawów lub pleców? Szukasz skutecznej metody leczenia, która pomoże Ci odzyskać pełną sprawność i poprawić komfort życia?
Terapia Fascial Distortion Model (FDM) to innowacyjna metoda leczenia, która skupia się na fasciae, czyli sieci tkanki łącznej otaczającej mięśnie, kości i narządy. FDM zakłada, że ból i dysfunkcje mogą być spowodowane przez zniekształcenia i napięcia w tej sieci.
Dlaczego warto wybrać terapię Fascial Distortion Model?
• Skuteczność: 
Terapia FDM jest sprawdzoną metodą leczenia, która przynosi ulgę w bólu i poprawia ruchomość.
Holistyczne podejście: Terapia FDM skupia się nie tylko na objawach, ale również na przyczynie problemu.
Indywidualny plan terapii: Każdy pacjent jest traktowany indywidualnie, a plan terapii jest dopasowany do jego potrzeb.
Szybkie rezultaty: Terapia FDM często przynosi ulgę w bólu już po pierwszej sesji.

Jak wygląda terapia Fascial Distortion Model? Podczas pierwszej wizyty przeprowadzę szczegółowy wywiad i badanie fizyczne, aby określić przyczynę bólu i dobrać odpowiednią terapię.

Terapia FDM obejmuje różne techniki manualne, takie jak:
Techniki mobilizacyjne: Techniki te mają na celu uwolnienie zniekształceń i napięć w fascii.
Techniki manipulacyjne: Techniki te polegają na nagłym ruchu, co może pomóc uwolnić zablokowane struktury w fascii i zmniejszyć ból.
Techniki tapowania: Techniki tapowania stymulują przepływ krwi i limfy, co pomaga zmniejszyć ból i stan zapalny.

Najczęściej zadawane pytania

Częstotliwość sesji terapii FDM zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta. Zwykle zaleca się 1-2 sesje tygodniowo.

Terapia manualna FOI

Podstawowe zalety:

Terapia manualna – FOI: ulga w bólu i powrót do sprawności

Cierpisz na uporczywe bóle pleców, szyi lub stawów? Dokucza Ci dyskomfort podczas ruchu? Szukasz skutecznej metody leczenia, która przyniesie Ci szybką ulgę i poprawi Twoją kondycję fizyczną? Terapia manualna – FOI to holistyczna metoda leczenia, która wykorzystuje techniki manualne do usuwania bólu i przywracania prawidłowego funkcjonowania układu ruchu.
Dlaczego warto wybrać terapię manualną – FOI
• Skuteczność:
Terapia manualna – FOI jest sprawdzoną metodą leczenia, która przynosi ulgę w bólu i poprawia ruchomość stawów.
Bezpieczeństwo: Terapia manualna – FOI jest bezpieczna i nieinwazyjna.
Holistyczne podejście: Terapia manualna – FOI skupia się nie tylko na objawach, ale również na przyczynie problemu.
Indywidualny plan terapii: Każdy pacjent jest traktowany indywidualnie, a plan terapii jest dopasowany do jego potrzeb.

Jak wygląda terapia manualna – FOI?
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzę szczegółowy wywiad i badanie fizyczne, aby określić przyczynę bólu i dobrać odpowiednią terapię.

Terapia manualna – FOI obejmuje różne techniki manualne, takie jak:
• Mobilizacje stawów:
Techniki te mają na celu zwiększenie ruchomości stawów i zmniejszenie bólu.
Manipulacje stawów: Techniki te polegają na nagłym ruchu stawu, co może pomóc uwolnić zablokowane stawy i zmniejszyć ból.
Masaż tkanek miękkich: Masaż pomaga rozluźnić napięte mięśnie i poprawić przepływ krwi.

Najczęściej zadawane pytania

Częstotliwość sesji terapii manualnej – FOI zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta. Zwykle zaleca się 1-2 sesje tygodniowo.

Kinezyterapia

Podstawowe zalety:

Cierpisz na uporczywy ból, który utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie? Masz problemy z poruszaniem się po urazie lub operacji? Chcesz poprawić swoją sprawność fizyczną i wydolność organizmu? Kinezyterapia może okazać się dla Ciebie idealnym rozwiązaniem!
Czym jest kinezyterapia? Kinezyterapia to specjalistyczna forma fizjoterapii, która wykorzystuje ruch i ćwiczenia fizyczne w celu przywrócenia zdrowia, sprawności i dobrego samopoczucia. Opiera się na indywidualnym podejściu i dobierana jest do Twoich specyficznych potrzeb, możliwości i aktualnego stanu zdrowia.

Jakie są główne zalety kinezyterapii?
• Skuteczność:
 Kinezyterapia jest potwierdzoną naukowo metodą leczenia, która przynosi realne rezultaty w postaci redukcji bólu, poprawy ruchomości stawów, wzmocnienia mięśni i zwiększenia wydolności organizmu.
Bezpieczeństwo: Ćwiczenia dobierane są do Twoich możliwości i aktualnego stanu zdrowia, co minimalizuje ryzyko kontuzji i powikłań.
Brak inwazyjności: Kinezyterapia jest nieinwazyjną metodą leczenia, która nie wymaga ingerencji chirurgicznej ani przyjmowania leków.
Szeroki zakres zastosowań: Kinezyterapia może być stosowana w leczeniu wielu schorzeń, takich jak:
◦ Bóle kręgosłupa (ból szyi, ból odcinka lędźwiowego, dyskopatia)
◦ Bóle stawów (ból kolan, bóle bioder, bóle stawów skokowych, bóle łokci, bóle nadgarstków)
◦ Urazy sportowe (skręcenia, zerwania więzadeł, złamania, stłuczenia)
◦ Schorzenia reumatyczne (artretyzm reumatoidalny, zesztywniające zapalenie kręgosłupa)
◦ Stany po operacjach ortopedycznych
◦ Zaniki mięśni
◦ Obciążenia
◦ Zaburzenia krążenia
◦ Problemy z gojeniem ran
◦ Blizny
◦ Cellulit
◦ Choroby neurologiczne (np. udar mózgu, stwardnienie rozsiane)
◦ Choroby układu oddechowego (np. astma, mukowiscydoza)
◦ Choroby metaboliczne (np. cukrzyca)

Jak przebiega sesja kinezyterapii?
Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty zajmującego się kinezyterapią obejmuje szczegółowy wywiad, podczas którego zbiera on informacje na temat Twoich objawów, historii choroby, stylu życia i wcześniejszych urazów. Następnie przeprowadza badanie fizyczne, aby ocenić stan Twoich mięśni, stawów i ruchomości. Na podstawie zebranych danych fizjoterapeuta ustala przyczynę bólu lub dyskomfortu i dobiera odpowiedni program ćwiczeń.

Program ćwiczeń może obejmować:
Ćwiczenia bierne: Wykonywane przez fizjoterapeutę, mające na celu rozluźnienie mięśni, zwiększenie ruchomości stawów i zmniejszenie bólu.
Ćwiczenia aktywne: Wykonywane przez Ciebie pod okiem fizjoterapeuty, mające na celu wzmocnienie mięśni, poprawę koordynacji i równowagi oraz zwiększenie wydolności organizmu.
Ćwiczenia proprioceptywne: Skupiające się na poprawie propriocepcji, czyli czucia pozycji i ruchu własnego ciała.
Ćwiczenia aerobowe: Mające na celu poprawę kondycji i wydolności krążeniowo-oddechowej.
Fizjoterapeuta może również zastosować inne metody fizjoterapii, takie jak elektroterapia, laseroterapia, ultradźwięki czy masaż, w celu uzupełnienia programu ćwiczeń i przyspieszenia procesu leczenia.

Najczęściej zadawane pytania

Należy zgłosić się na kinezyterapię, jeśli odczuwasz ból, ograniczenia ruchowe, dyskomfort lub inne dolegliwości ze strony układu mięśniowo-szkieletowego. Kinezyterapia może pomóc w leczeniu szerokiego spektrum schorzeń, dlatego warto skonsultować się z fizjoterapeutą, aby dowiedzieć się, czy ta metoda jest odpowiednia dla Ciebie.

Elektroterapia

Podstawowe zalety:

Cierpisz na uporczywe dolegliwości bólowe mięśni, stawów lub nerwów? Borykasz się z problemami z gojeniem się ran lub urazów? Szukasz naturalnej i bezpiecznej metody leczenia, która przyniesie szybką ulgę i przyspieszy regenerację organizmu?
Jeśli tak, to elektroterapia może okazać się dla Ciebie idealnym rozwiązaniem. Ta nowoczesna metoda fizjoterapii wykorzystuje prąd elektryczny do stymulacji mięśni, nerwów i komórek, przynosząc szereg potwierdzonych badaniami korzyści terapeutycznych.
Kluczowe zalety elektroterapii:
Skuteczność potwierdzona badaniami: Elektroterapia opiera się na naukowo udowodnionych metodach, które przynoszą realne rezultaty w postaci redukcji bólu, zmniejszenia stanu zapalnego, przyspieszenia gojenia i poprawy funkcji mięśni i nerwów.
Bezpieczeństwo i brak inwazyjności: Elektroterapia jest całkowicie bezpieczna i nieinwazyjna. W przeciwieństwie do leczenia operacyjnego czy farmakoterapii, nie wiąże się z ryzykiem powikłań czy skutków ubocznych.
Szybkie efekty: Elektroterapia działa szybko i skutecznie, przynosząc ulgę w bólu już po pierwszych sesjach.
Szeroki zakres zastosowań: Elektroterapia może być stosowana w leczeniu wielu schorzeń, takich jak:
◦ Ból mięśni i stawów
◦ Bóle kręgosłupa
◦ Bóle neuropatyczne
◦ Stany zapalne
◦ Urazy sportowe
◦ Zaniki mięśni
◦ Obrzęki
◦ Zaburzenia krążenia
◦ Problemy z gojeniem ran

Przebieg elektroterapii:
Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty zajmującego się elektroterapią obejmuje szczegółowy wywiad, podczas którego zbiera on informacje na temat Twoich objawów, historii choroby, stylu życia i wcześniejszych urazów. Następnie przeprowadza badanie fizyczne, aby ocenić stan Twoich mięśni, nerwów i stawów. Na podstawie zebranych danych fizjoterapeuta ustala przyczynę bólu lub dyskomfortu i dobiera odpowiednią terapię.

Istnieje wiele różnych rodzajów elektroterapii, a najczęściej stosowane to:
Galwanizacja: Prąd stały o niskim natężeniu stosowany do łagodzenia bólu, zmniejszania stanu zapalnego i przyspieszenia gojenia.
Elektrostymulacja mięśni: Prąd zmienny o niskim natężeniu stosowany do wzmacniania mięśni, poprawy ich funkcji i zapobiegania zanikom.
TENS (przezskórna stymulacja nerwów):Prąd o wysokiej częstotliwości stosowany do łagodzenia bólu neuropatycznego.

Przykładowe schorzenia, w których pomaga elektroterapia:
• Bóle pleców (ból szyi, ból odcinka lędźwiowego, dyskopatia)
• Bóle stawów (ból kolan, bóle bioder, bóle stawów skokowych, bóle łokci, bóle nadgarstków)
• Urazy sportowe (skręcenia, zerwania więzadeł, złamania, stłuczenia)
• Schorzenia reumatyczne (artretyzm reumatoidalny, zesztywniające zapalenie kręgosłupa) • Stany po operacjach ortopedycznych
• Zaniki mięśni
• Obciążenia
• Zaburzenia krążenia
• Problemy z gojeniem ran
• Neuropatia cukrzycowa
• Neuralgia trójdzielna

Najczęściej zadawane pytania

Należy zgłosić się na elektroterapię, jeśli odczuwasz ból, ograniczenia ruchowe, dyskomfort lub inne dolegliwości ze strony układu mięśniowo-szkieletowego. Elektroterapia może pomóc w leczeniu szerokiego spektrum schorzeń, dlatego warto skonsultować się z fizjoterapeutą, aby dowiedzieć się, czy ta metoda jest odpowiednia dla Ciebie.

Taping (plastrowanie dynamiczne)

Podstawowe zalety:

Cierpisz na ból stawów, mięśni lub ścięgien? Borykasz się z ograniczeniami ruchowymi po urazie lub operacji? Szukasz naturalnej i bezpiecznej metody, która pomoże Ci złagodzić ból i przyspieszyć regenerację?
Jeśli tak, to taping (plastrowanie dynamiczne) może okazać się dla Ciebie idealnym rozwiązaniem. Ta nowoczesna metoda fizjoterapii wykorzystuje specjalne plastry elastyczne do stabilizacji stawów, mięśni i ścięgien, przynosząc szereg potwierdzonych badaniami korzyści terapeutycznych.
Kluczowe zalety tapingu:
• Szybka ulga w bólu:
 Taping pomaga zmniejszyć ból i stan zapalny, co może przyśpieszyć proces leczenia i powrót do zdrowia.
Poprawa ruchomości: Plastry dynamiczne mogą poprawić zakres ruchu w stawach i zwiększyć elastyczność mięśni, co może ułatwić codzienne czynności i aktywność fizyczną.
Wsparcie podczas aktywności: Taping może być stosowany w celu stabilizacji stawów i mięśni podczas uprawiania sportu lub innych aktywności fizycznych, co może zmniejszyć ryzyko kontuzji.
Bezpieczeństwo i brak inwazyjności: Taping jest całkowicie bezpieczny i nieinwazyjny. W przeciwieństwie do leczenia operacyjnego czy farmakoterapii, nie wiąże się z ryzykiem powikłań czy skutków ubocznych.

Jak działa taping?
Specjalne plastry elastyczne stosowane w tapingu są nakładane na skórę w określony sposób, aby zapewnić wsparcie i stabilizację stawów, mięśni i ścięgien. Plastry te rozciągają się wraz z Twoim ciałem, co umożliwia swobodny ruch, jednocześnie zapewniając niezbędne wsparcie.
Taping może być stosowany w leczeniu wielu schorzeń, takich jak:
• Bóle stawów (ból kolan, bóle bioder, bóle stawów skokowych, bóle łokci, bóle nadgarstków)
• Urazy sportowe (skręcenia, zerwania więzadeł, złamania, stłuczenia)
• Schorzenia reumatyczne (artretyzm reumatoidalny, zesztywniające zapalenie kręgosłupa)
• Stany po operacjach ortopedycznych
• Zaniki mięśni
• Obciążenia
• Zaburzenia krążenia
• Problemy z gojeniem ran
• Blizny
• Cellulit
• Bóle kręgosłupa (ból szyi, ból odcinka lędźwiowego, dyskopatia)

Przebieg tapingu:
Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty zajmującego się tapingiem obejmuje szczegółowy wywiad, podczas którego zbiera on informacje na temat Twoich objawów, historii choroby, stylu życia i wcześniejszych urazów. Następnie przeprowadza badanie fizyczne, aby ocenić stan Twoich mięśni, stawów i zakres ruchu. Na podstawie zebranych danych fizjoterapeuta dobiera odpowiednią technikę tapingu i nakłada plastry na Twoje ciało.
Dodatkowe korzyści tapingu:
• Poprawa samopoczucia i jakości życia
• Zwiększenie wydolności fizycznej
• Zapobieganie nawrotom bólu i kontuzji
• Edukacja pacjenta w zakresie prawidłowej postawy i ergonomii
• Wzmocnienie mięśni
• Poprawa ukrwienia
• Przyśpieszenie regeneracji organizmu

Pamiętaj!
Taping jest skuteczną i bezpieczną metodą leczenia, która może pomóc Ci pozbyć się bólu, poprawić ruchomość stawów, odzyskać sprawność fizyczną i poprawić jakość życia. Skonsultuj się z fizjoterapeutą, aby dowiedzieć się więcej o tej metodzie i sprawdzić, czy jest ona odpowiednia dla Ciebie.

Najczęściej zadawane pytania

Należy zgłosić się na taping, jeśli odczuwasz ból stawów, mięśni lub ścięgien, borykasz się z ograniczeniami ruchowymi po urazie lub operacji, lub szukasz naturalnej i bezpiecznej metody na złagodzenie bólu i przyspieszenie regeneracji. Taping może być stosowany w leczeniu wielu schorzeń, takich jak:
• Bóle stawów (ból kolan, bóle bioder, bóle stawów skokowych, bóle łokci, bóle nadgarstków)
• Urazy sportowe (skręcenia, zerwania więzadeł, złamania, stłuczenia)
• Schorzenia reumatyczne (artretyzm reumatoidalny, zesztywniające zapalenie kręgosłupa)
• Stany po operacjach ortopedycznych
• Zaniki mięśni
• Obciążenia
• Zaburzenia krążenia
• Problemy z gojeniem ran
• Blizny
• Cellulit
• Bóle kręgosłupa (ból szyi, ból odcinka lędźwiowego, dyskopatia)

Laseroterapia i ultradźwięki

Podstawowe zalety:

Cierpisz na uporczywy ból mięśni, stawów lub tkanek miękkich? Borykasz się z problemami z gojeniem się ran lub urazów? Szukasz naturalnej i bezpiecznej metody leczenia, która przyniesie szybką ulgę i przyspieszy regenerację organizmu?
Jeśli tak, to laseroterapia i ultradźwięki mogą okazać się dla Ciebie idealnym rozwiązaniem. Te nowoczesne metody fizjoterapii wykorzystują energię światła i dźwięku do stymulacji komórek, przynosząc szereg potwierdzonych badaniami korzyści terapeutycznych.
Kluczowe zalety laseroterapii i ultradźwięków:
Skuteczność potwierdzona badaniami: Laseroterapia i ultradźwięki opierają się na naukowo udowodnionych metodach, które przynoszą realne rezultaty w postaci redukcji bólu, zmniejszenia stanu zapalnego, przyspieszenia gojenia i poprawy funkcji organizmu.
Bezpieczeństwo i brak inwazyjności: Laseroterapia i ultradźwięki są całkowicie bezpieczne i nieinwazyjne. W przeciwieństwie do leczenia operacyjnego czy farmakoterapii, nie wiążą się z ryzykiem powikłań czy skutków ubocznych.
Szybkie efekty: Laseroterapia i ultradźwięki działają szybko i skutecznie, przynosząc ulgę w bólu już po pierwszych sesjach.
Szeroki zakres zastosowań: Laseroterapia i ultradźwięki mogą być stosowane w leczeniu wielu schorzeń, takich jak:
◦ Ból mięśni i stawów
◦ Bóle kręgosłupa
◦ Stany zapalne
◦ Urazy sportowe
◦ Zaniki mięśni
◦ Obrzęki
◦ Zaburzenia krążenia
◦ Problemy z gojeniem ran
◦ Blizny
◦ Cellulit

Przebieg laseroterapii i ultradźwięków:
Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty zajmującego się laseroterapią i ultradźwiękami obejmuje szczegółowy wywiad, podczas którego zbiera on informacje na temat Twoich objawów, historii choroby, stylu życia i wcześniejszych urazów. Następnie przeprowadza badanie fizyczne, aby ocenić stan Twoich mięśni, stawów i tkanek miękkich. Na podstawie zebranych danych fizjoterapeuta ustala przyczynę bólu lub dyskomfortu i dobiera odpowiednią terapię.

Laseroterapia wykorzystuje skoncentrowaną wiązkę światła laserowego do stymulacji komórek. Ultradźwięki natomiast wykorzystują fale dźwiękowe o wysokiej częstotliwości do przenikania do głębszych warstw tkanek i stymulacji procesów regeneracyjnych.

Przykładowe schorzenia, w których pomagają laseroterapia i ultradźwięki:
• Bóle pleców (ból szyi, ból odcinka lędźwiowego, dyskopatia)
• Bóle stawów (ból kolan, bóle bioder, bóle stawów skokowych, bóle łokci, bóle nadgarstków)
• Urazy sportowe (skręcenia, zerwania więzadeł, złamania, stłuczenia)
• Schorzenia reumatyczne (artretyzm reumatoidalny, zesztywniające zapalenie kręgosłupa)
• Stany po operacjach ortopedycznych
• Zaniki mięśni
• Obciążenia
• Zaburzenia krążenia
• Problemy z gojeniem ran
• Blizny
• Cellulit

Dodatkowe korzyści laseroterapii i ultradźwięków:
• Poprawa samopoczucia i jakości życia
• Zwiększenie wydolności fizycznej
• Zapobieganie nawrotom bólu i kontuzji
• Edukacja pacjenta w zakresie prawidłowej postawy i ergonomii
• Wzmocnienie mięśni
• Poprawa ukrwienia
• Przyśpieszenie regeneracji organizmu

Pamiętaj!
Laseroterapia i ultradźwięki są skutecznymi i bezpiecznymi metodami leczenia, które mogą pomóc Ci pozbyć się bólu, poprawić funkcje organizmu i przyspieszyć powrót do zdrowia.

Najczęściej zadawane pytania

Należy zgłosić się na laseroterapię i ultradźwięki, jeśli odczuwasz ból, ograniczenia ruchowe, dyskomfort lub inne dolegliwości ze strony układu mięśniowo-szkieletowego. Laseroterapia i ultradźwięki mogą pomóc w leczeniu szerokiego spektrum schorzeń, dlatego warto skonsultować się z fizjoterapeutą, aby dowiedzieć się, czy ta metoda jest odpowiednia dla Ciebie.

Masz pytania?

Skontaktuj się już teraz!