- biuro@fizjoswiat.pl
- Budynek Ośrodka Zdrowia I piętro: Cieszyńska 415, 43-382 Bielsko-Biała
Ból barku – fizjoterapia Bielsko-Biała
Ból barku może utrudniać pracę, trening i codzienne czynności. Pomagam znaleźć przyczynę problemu oraz przywrócić prawidłową ruchomość barku bez przeciążeń.
Czy ten problem dotyczy Ciebie?
Ból przy podnoszeniu ręki
Dolegliwości pojawiają się podczas sięgania nad głowę.
Ból w nocy
Bark boli podczas leżenia na boku lub wybudza ze snu.
Ograniczenie ruchomości
Trudność w założeniu kurtki lub zapięciu stanika.
Ból podczas treningu
Dolegliwości nasilają się podczas ćwiczeń lub pracy fizycznej.
Osłabienie siły
Ręka szybciej się męczy lub traci sprawność.
Nawracające przeciążenia
Problem wraca mimo odpoczynku i leków.
Dlaczego bark boli?
Przeciążenie tkanek
Powtarzalne ruchy mogą prowadzić do podrażnienia struktur barku.
Ograniczona ruchomość
Sztywność stawów zaburza prawidłową pracę barku.
Zaburzenia postawy
Nieprawidłowe ustawienie łopatek i kręgosłupa zwiększa obciążenia.
Jak wygląda pierwsza wizyta?
1. Wywiad i analiza problemu
Oceniam przebieg objawów i historię problemu.
2. Badanie funkcjonalne
Oceniam bark, łopatkę, szyję oraz wzorce ruchowe.
3. Terapia
Rozpoczynam leczenie już podczas pierwszej wizyty.
4. Zalecenia do domu
Otrzymujesz ćwiczenia i wskazówki do domu.
Co daje terapia?
Mniejszy ból
Zmniejszenie dolegliwości podczas ruchu i odpoczynku.
Większa ruchomość
Swobodniejsze unoszenie i obracanie ręki.
Lepsza sprawność
Powrót do pracy, sportu i codziennych aktywności.
Co daje terapia?
W wielu przypadkach problem nie znika samoistnie. Długotrwałe przeciążenia mogą prowadzić do pogłębiania ograniczeń ruchomości i przewlekłego bólu.
- narastający ból
- coraz mniejszy zakres ruchu
- przeciążenia szyi i łopatki
- problemy podczas pracy i treningu
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Najczęściej od przeciążeń, ograniczeń ruchomości lub zaburzeń pracy łopatki.
Tak. Problemy odcinka szyjnego często dają objawy w barku i ramieniu.
Terapia jest dostosowana do aktualnego stanu pacjenta.
To zależy od przyczyny problemu i czasu jego trwania.
Tak. Zalecenia są dobierane indywidualnie.
Nie czekaj, aż ból zacznie ograniczać Twoje życie
Umów wizytę i sprawdź, co jest przyczyną dolegliwości.